Супрацьпаказанні пры варыкозе вен на нагах

Варыкознае пашырэнне вен характарызуецца закаркаваннем сасудаў і парушэннем кровазвароту ў капілярах. Важна ўнесці карэктывы ў лад жыцця, што пазбегнуць ўзнікнення тромбофлебитов і трафічнай язвы. Для паспяховага лячэння хваробы неабходна выконваць супрацьпаказанні пры варыкозе, каб эфектыўна ліквідаваць негатыўныя фактары і палегчыць стан пацыента.

Варыкоз – што можна, а што нельга?

супрацьпаказанні пры варыкозе

Супрацьпаказанні пры варыкозе на нагах у жанчын і мужчын тычацца разнастайных сфер жыцця – гэта харчаванне, занятак спортам, правядзенне гігіенічных працэдур, нашэнне абутку, абмежаванні па прыёму медыкаментозных прэпаратаў і аператыўнага ўмяшання на нагах.

Прафілактычныя меры неабходна выконваць у перыяд лячэння і на працягу наступных гадоў жыцця, каб спыніць прагрэсаванне хваробы і эфектыўна ліквідаваць варыкознае пашырэнне вен.

Што нельга пры варыкозе і праблемах сасудаў жанчынам:

  • Варта адмовіцца ад прыему гарманальных кантрацэптываў, гэтая рэкамендацыя звязана з тым, што палавыя гармоны актывізуюць згусальнасць крыві, у выніку могуць з'явіцца тромбы ў сасудах;
  • Забараняецца рабіць антыцэлюлітны масаж з націсканнем і актыўным масажам пашкоджаных варыкозу зон – дазваляецца прафілактычны масаж ног, але толькі пад кантролем доктара і на пачатковай стадыі развіцця захворвання;
  • Пры наведванні трэнажорнай залы можна падымаць цяжару не больш за 4 кг, не проціпаказаны пілатэс, ёга, заняткі ў басейне;
  • Пры варыкозе нельга насіць абутак на высокім абцасе, вышыня не павінна перавышаць 3-4 см (абцас спрыяе узнікненню цягліцавага тонусу ног, абцяжарваецца вянозны адток крыві, з прычыны хвароба прагрэсуе);
  • Проціпаказаная эпіляцыя воскам, якая зніжае эластычнасць вен і сасудаў, забаронена выграваць ногі гарачай вадой пры педыкюры, тэмпература ванначкі не павінна перавышаць 35 градусаў;
  • Вузкая адзенне (легінсы, джынсы, ласіны) аказвае ціск, спрыяе няправільнаму размеркаванні крыві па пасудзінах і капілярах, пережимают вены, што выклікае ўскладненні захворвання.

Супрацьпаказанні, якія тычацца ўсіх пацыентаў з варыкозным пашырэннем ўключаюць у сябе адсутнасць скокаў ў наборы масы цела, а каб гэта пазбегнуць, важна правільна і збалансавана харчавацца, выключаючы смажаныя, тлустыя стравы, прадукцыю фаст-фуда, пустых вугляводаў.

Увага!

Проціпаказаныя пры варыкозе ног сілавыя практыкаванні, празмерныя нагрузкі на ніжнія канечнасці, розныя віды забегаў на час, прысяданні з тяжестями. Неабходна заўсёды дазаваць нагрузку, апранаць на перыяд заняткаў компрессіонные бялізну.

Пацыентам з варыкозу ног забаронена наведваць лазні і сауны, каб пазбегнуць ціску на капіляры. Доўгі знаходжанне пад сонцам, наведванне салярыя можа справакаваць прагрэсаванне хваробы ног.

Асобам, праца якіх звязана з доўгім пребываниям ў адным становішчы неабходна часцей мяняць позу, пазбягаць адчуванні зацякання цягліц, даваць нагах адпачываць (трымаць у прыпаднятым выглядзе). Перад авіяпералётамі або доўгімі паездкамі апранаць кампрэсійны трыкатаж (ўзгадніць памер і ступень кампрэсіі з лекарам).

Асаблівасці харчавання пры варыкозе

Пацыентам з дыягназам варыкоз трэба выключыць з рацыёну прадукты, якія здольныя затрымліваць вадкасць у арганізме (морапрадукты, каўбасныя вырабы, яйкі, рыбныя кансервы, маянэз, кетчуп, сухарыкі).

Варта звесці да мінімуму спажыванне кансерваваных прадуктаў, а свініна і ялавічына спрыяе назапашвання ў арганізме шкоднага халестэрыну. Высокакаларыйных ежу важна замяніць на садавіну і гародніна, зёлкавыя кашы.

Проціпаказана пры варыкозе ўжываць спіртазмяшчальныя вырабы, якія спрыяюць павышэнню глейкасці крыві, правакуючы развіццё трамбозу. Абмежаванні накладваюцца і на курэнне тытуню.

Важна!

што можна пры варыкозе

Варта абмежаваць спажыванне солі ў любым выглядзе, яе лішак выклікае з'яўленне ацекаў, якія аказваюць дадатковае ціск на здзіўленыя вены.

Неабходна ўжываць у ежу прадукты, якія змяшчаюць спецыяльныя вітаміны – дапамагаюць засвойванню вітаміна З, абараняюць посуд ад перападаў ціску:

  • Рутын – цытрусавыя, яблыкі, грачаныя крупы;
  • Кацехіны – чый, вінаград, ягады;
  • Кверцетін – трава святаянніка, зялёны чай, рэпчаты лук;
  • Усе віды цытрусавых.

Пераважней ужываць прадукты без тэрмічнай апрацоўкі, для падрыхтоўкі страў лепш за ўсё выкарыстоўваць паравой метад, тушэнне. Вадкасць пры варыкозе ног прымаць у абмежаванай колькасці, не больш за 1, 5 л у дзень.

Прыём лекавых сродкаў

Пры варыкозе забаронена праводзіць розныя аператыўныя ўмяшання ў галіне ног, напрыклад, лячэнне суставаў. Пры ўзнікненні цяжару ў нагах важна цалкам спыніць прыём супрацьзачаткавых сродкаў, якія спрыяюць выпячиванию вянозных сценак.

Правільны лад жыцця і выкананне прафілактычных мерапрыемстваў дазволіць спыніць працэс дазволу вянозных сценак, умацаваць пасудзіны і капіляры, прадухіліць магчымыя ўскладненні.

Важна даглядаць за нагамі, умерана займацца спортам, знізіць нагрузку на ніжнія канечнасці. Паспяховае выздараўленне ў такім выпадку гарантавана!

06.03.2019