Вены на нагах: сімптомы і лячэнне варыкозу эфектыўнымі метадамі

Варыкознае пашырэнне вен – гэта адна з найбольш часта сустракаемых паталогій, пры якім адбываецца пашырэнне дыяметра прасвету вены і станчэнне яе сценак, у выніку чаго ўзнікаюць «вузлы», якія з'яўляюцца дрэннымі лакальнымі пашырэннямі.

варыкоз на нагах

Захворванне ўзнікае, калі вянозныя клапаны не выконваюць свае функцыі або зусім адсутнічаюць. Калі клапаны перастаюць функцыянаваць, кроў пачынае цячы па венах у зваротным кірунку, паступова скапливаясь ў ніжніх аддзелах канечнасцяў. У выніку гэтых паталагічных працэсаў вена змяняе нармальную форму, пасля чаго пачынаюцца розныя ўскладненні.

Варыкоз — даволі распаўсюджанае захворванне. Паводле статыстыкі яно маецца ў 1/3 насельніцтва планеты. Таму калі хвораму ставяць дыягназ варыкоз вен на нагах, што гэта такое пытанняў не ўзнікае. Палова хворых на першай стадыі нават не падазраюць аб наяўнасці ў іх праблемы.

Варыкоз у мужчын на нагах сустракаецца ў 3 разы радзей, чым варыкоз ў жанчын. Прычым жанчыны старэйшага ўзросту хварэюць значна часцей. У ўзросце да 25 гадоў варыкозу пакутуе толькі 8% жанчын, у той час як у пацыентак старэйшыя за 55 гадоў захворванне дыягнастуецца ў 65% выпадкаў.

Сімптомы і прыкметы паталогіі

Сімптомы захворвання могуць значна адрознівацца ў залежнасці ад яго стадыі. Так, на пачатковым этапе яно можа працякаць бессімптомна. Часам пашыраныя вены відаць няўзброеным вокам, але якія-небудзь сімптомы пры гэтым адсутнічаюць. Пры варыкозным пашырэнні вен у часткі пацыентаў выпуклыя заўсёды, а ў частцы іх становіцца бачна толькі пасля выканання сур'ёзнай фізічнай нагрузкі. Многія заўважаюць у сябе прыкметы варыкозу пасля таго як яны правялі ўвесь дзень на нагах у гарачае надвор'е.

Звярніце ўвагу! Калі вы выявілі ў сябе патоўшчаныя вены з вузлаватымі пашырэннямі, калі яны брыняюць, калі стаіце і звужаюцца, калі кладзецеся ў гарызантальнае становішча, то, хутчэй за ўсё, гэта варыкоз вен на нагах.

Да сімптомаў варыкозу можна аднесці азызласць ног, якая ўзнікае, калі чалавек сядзіць, стаіць ці выконвае фізічную нагрузку. У гэтым выпадку азызласць звычайна знікае адразу, як толькі хворы прымае становішча лежачы.

Яшчэ адным прыкметай хваробы з'яўляюцца пігментаваныя ўчасткі скурных пакроваў з ўнутранай частцы галёнкі. Скура ў гэтым месцы набывае хваравіты бляск, валасы ў гэтай вобласці практычна заўседы выпадаюць.

Характэрнымі прыкметамі таксама з'яўляюцца хранічная стомленасць ног, цяжар і паленне. У некаторых адзначаюцца болю пры варыкозе і курчы. У гэтым выпадку пацыентам паказана насіць панчохі ад варыкозу.

Прычыны ўзнікнення захворвання

Як правіла, варыкознае пашырэнне вен узнікае ў людзей, якія ў сілу прафесіі вымушаныя доўгі час стаяць, напрыклад, настаўнікі, цырульнікі, кухары. Важна разумець, што варыкоз – гэта не толькі эстэтычны дэфект, огорчающий многіх прадстаўніц прыгожага полу.

Варыкознае пашырэнне вен – гэта паталогія, якая развівае ў працягу доўгага часу. А адбываецца гэта пад уздзеяннем розных неспрыяльных фактараў.

Сярод галоўных прычын захворвання медыкі вылучаюць:

  • залішнюю масу цела;
  • парушэнні працы органаў ЖКТ, частыя завалы;
  • плоскаступневасць;
  • паслабленне тонусу цягліцавых валокнаў у выніку маларухомага ладу жыцця;
  • вялікія фізічныя нагрузкі;
  • ўздым цяжараў;
  • пастаянная напружанасць цягліц ног.

Пры гэтым галоўнай прычынай развіцця паталогіі лекары, якія лечаць варыкоз, лічаць лішні вага. Ён стварае моцную нагрузку на ногі, у выніку чаго кровазварот пагаршаецца.

прычыны варыкозу на нагах

Да варыкозу таксама могуць прывесці запаленчыя захворванні рэпрадуктыўных органаў у жанчын, эндакрынныя парушэнні, працяглыя стрэсы, атручванне таксінамі, генетычны фактар.

На жаль, прыроджаныя паталогіі клапанаў вен перадаюцца ад аднаго з бацькоў дзіцяці ў 70% выпадкаў. Калі ў аднаго з бацькоў маецца варыкознае пашырэнне вен, то дзіця можа захварэць ім у самым раннім узросце.

Звярніце ўвагу! Наяўнасць схільнасці да варыкозу яшчэ не азначае, што на 100%, што ў чалавека разаўецца дадзеная хвароба. Паталогія можа паўстаць толькі пры наяўнасці спадарожных неспрыяльных фактараў.

Варыкоз ў цяжарных

Многія жанчыны, якія знаходзяцца ў становішчы, сутыкаюцца з такой праблемай, як варыкознае пашырэнне вен. Яны адчуваюць пастаянную стомленасць, у іх ацякаюць і баляць ногі. Паводле статыстыкі парушэнне кровазвароту ў перыяд выношвання дзіцяці развіваецца ў 20-40% пацыентак.

Першыя сімптомы паталогіі ў 20-30% жанчын ўзнікаюць падчас першай цяжарнасці і 40-60% падчас другой. Пасля 3 родаў рызыка развіцця паталогіі ўзрастае на 80%. Пры гэтым найбольш часта з варыкозам сутыкаюцца жанчыны, у якіх маецца схільнасць да гэтага захворвання. Дадзеная сітуацыя пагаршаецца тым, што цяжарным жанчынам нельга прымаць таблеткі ад варыкозу. У гэтым выпадку лекар можа парэкамендаваць толькі правільнае харчаванне і калготкі ад варыкозу.

Лячэнне варыкозу ў хатніх умовах

Сутыкнуўшыся з дадзеным захворваннем, хворыя разумеюць, што лячэнне будзе доўгім, і першае, што іх пачынае цікавіць гэта пытанне: «Варыкоз на нагах: як лячыць самастойна?».

Для пачатку варта адказаць на пытанне, а ці можна наогул займацца самалячэннем пры такім цяжкім захворванні? Бо гэта сур'ёзная паталогія, пры першых прыкметах якой рэкамендуецца звярнуцца да лекара. Толькі лекар зможа правільна вызначыць стадыю хваробы і прызначыць максімальна эфектыўнае лячэнне, дапаможа выбраць гольфы ад варыкозу.

Аднак у некаторых выпадках нават самі медыкі рэкамендуюць займацца лячэннем хваробы ў хатніх умовах. Дадзеныя мерапрыемствы павінны ўключаць у сябе правядзенне лячэбнай гімнастыкі, прымяненне розных мазяў і настоек. Акрамя таго, настойліва рэкамендуецца выкарыстоўваць компрессіонные бялізну пры варыкозе.

Для таго каб зняць непрыемныя сімптомы хваробы вы можаце штодня праціраць здзіўленыя ўчасткі кубікамі лёду або рабіць халодныя ванначкі з лёдам на працягу 5-10 хвілін. Пасля гэтага рэкамендуецца паляжаць хвілін 10, падняўшы ногі вышэй корпуса. Вялікую карысць прыносіць масаж пры варыкозе. Ён паляпшае вянозны кровазварот.

Акрамя гэтага вы можаце выкарыстоўваць наступныя рэцэпты.

Адвар з гузоў хмеля

Для падрыхтоўкі лекі заліце 1 арт. л. гузоў хмеля шклянкай кіпеню і дайце настаяцца ў цёплым месцы на працягу 20 хвілін. Гэта сродак ад варыкозу трэба піць кожную раніцу за 30 хвілін да ежы.

Сумесь з часныку і мёду

Для падрыхтоўкі сумесь раздушыць 250 г часныку 400 г мёду і пакіньце яе настойвацца на працягу 2 тыдняў. Такую сумесь трэба ўжываць 2 разы ў дзень за 30 хвілін да ежы па 1 арт. л.

Капуста ў лячэнні захворванняў вен

Для лячэння ад варыкозу нашмаруйце капусны ліст мёдам і прыкладзеце яго да хворых месцаў, обверните ўсё харчовай пленкай і пакіньце на 2-3 гадзіны. Такую працэдуру трэба праводзіць рэгулярна 1-2 разы ў тыдзень.

Звярніце ўвагу! Усе хворыя варыкозу павінны знаходзіцца пад наглядам лекара-флеболога. Народныя сродкі для лячэння варыкозу могуць дапамагчы прадухіліць захворванне або палегчыць яго сімптомы. У запушчаных выпадках праводзіцца лячэнне варыкозу вен на нагах мёд прэпаратамі.

Лячэнне варыкозу мёд прэпаратамі

Медыкаментозная тэрапія – гэта важная складнік ў лячэнні варыкозу вен, асабліва ў цяжкай форме. Правільна выбраныя лекі значна зніжаюць рызыку ўзнікнення ў хворых такіх ускладненняў, як лёгачная тромбаэмбаліі, варыкозная экзэма, тромбафлебіт.

Звычайна іх дзеянне накіравана на разрэджванне крыві, паляпшэнне кровазвароту, ліквідацыю азызласці і болі.

лячэнне варыкозу

Акрамя таго, лекавыя прэпараты дапамагаюць вырашыць наступныя праблемы:

  • паляпшэнне тонусу вен;
  • паляпшэнне адтоку лімфы;
  • паляпшэнне цыркуляцыі крыві;
  • ліквідацыю запаленчых працэсаў.

Дадзеныя лекі не толькі пазбавіць хворага ад непрыемных сімптомаў, але і пры рэгулярным ужыванні цалкам вылечаць захворванне.

Звярніце ўвагу! Прызначаць прэпараты для лячэння варыкозу можа толькі лекар пасля стараннага абследавання!

Прафілактыка варыкозу вен на нагах

Што пампуецца прафілактыкі хваробы, то тут рэкамендуецца пазбягаць вялікіх нагрузак на ногі, падчас сядзення трэба мяняць паставы як мага часцей. Акрамя гэтага трэба выконваць лёгкія практыкаванні, такія як хаджэнне на носочках, хада па лесвіцы, прабежка 2-3 км у дзень, язда на ровары. Жанчынамі не рэкамендуецца часта насіць абцасы, вышыня якіх перавышае 4-6 см, аблягае джынсы і калготкі, якія здольныя пагоршыць цыркуляцыю крыві ў венах ног.

Звярніце ўвагу! Самая лепшая прафілактыка дадзенай паталогіі – гэта ўважлівае стаўленне да свайго арганізму. Пры з'яўленні першых сімптомаў трэба як мага хутчэй звярнуцца да лекара і пачаць лячэнне.

Толькі лекар можа адэкватна ацаніць стан вашых вен і вызначыць стадыі варыкозу. Звярнуўшы ўвагу на захворванне на ранніх стадыях, лекар прызначыць вам лячэнне варыкозу без аперацыі.

Дыета пры варыкозе

Як пазбавіцца ад варыкозу з дапамогай дыеты? Лекары сцвярджаюць, што ужываючы ў ежу пэўныя прадукты чалавек можа, як палепшыць свой стан, так і пагоршыць працягу хваробы.

Пры варыкозным пашырэнні вен лекары рэкамендуюць як мага больш ўжываць у ежу прадукты разрэджваюць кроў. Да такіх можна аднесці парэчку, часнык, лук, аліўкавы алей, чарэшні. Калі ў вас ёсць магчымасць, ўжывайце гэтыя прадукты кожны дзень. У падрыхтоўцы ежы рэкамендуецца выкарыстоўваць такія прыправы, як карыца і імбір.

Аднак правільнае харчаванне пры варыкозе не дае гарантыі таго, што вы цалкам пазбавіцеся ад хваробы. Акрамя правільнага харчавання трэба выконваць лёгкія фізічныя практыкаванні пры варыкозе. Яны паспрыяюць зніжэння вагі. Бо варыкоз, як правіла, узнікае ў людзей з залішняй масай цела. Дыету варта падбіраць разам з які лечыць лекарам. Ідэальна, калі яна будзе спрыяць умацаванню сценак сасудаў, разрэджванню крыві і пахуданню.

Практыкаванні пры варыкозе

Якімі б сучаснымі і добрымі небылі лекі яны ніколі не змогуць нармалізаваць ціск у ніжніх канечнасцях. У гэтым выпадку могуць дапамагчы толькі практыкаванні ад варыкозу.

Звярніце ўвагу! Перад выкананнем практыкаванняў ад варыкозу спецыялісты рэкамендуюць пакласці ногі на падушку і так паляжаць 5-10 хвілін. Гэта робіцца для нармалізацыі кровазвароту.

  1. Ровар. Ляжце на падлогу, шчыльна прыціснуўшы да яго спіну і паясніцу, і пачынайце круціць педалі ў паветры. Хуткасць выканання практыкаванні выбірайце самі, аднак, перанапружвацца не рэкамендуецца.
  2. Вертыкальныя нажніцы. Ляжце на падлогу і выцягніце рукі ўздоўж корпуса. Падчас практыкаванні скрещивайте ногі. Паспрабуйце, каб ваша дыханне ў гэты момант не сбивалось. Тэмп выканання практыкаванні можаце выбраць самі.
  3. Практыкаванне для ніжняй часткі ног пры варыкозе. Круціце ступні ў розныя бакі, згінайце і разгінаць іх. Вы можаце круціць імі па гадзіннікавай стрэлцы, а затым – супраць, потым уверх і ўніз. Дадзеныя практыкаванні можна рабіць кожнай нагой па асобнасці, а можна двума адначасова. Перавага гэтага практыкаванні заключаецца ў тым, што яго можна выконваць у працоўны час, пад сталом зняўшы перад гэтым абутак.
  4. Паў-прэс. Ляжце на падлогу, рукі завядзіце за галаву, ногі сагніце ў каленях. На ўдыху старайцеся прыпадняць тулава як мага вышэй, а на выдыху займайце пачатковае становішча. Такое практыкаванне трэба паўтарыць 5-10 разоў, у залежнасці ад стомленасці.
  5. Лук. Ляжце на жывот, выцягнуўшы рукі ўздоўж тулава. Старайцеся падымаць грудную клетку і ногі адначасова. Выконваць практыкаванне 10-15 раз.

Пасля выканання гэтых практыкаванні рэкамендуецца скарыстацца кантрасным душам.

прафілактыка варыкозу

Звярніце ўвагу! Практыкаванні пры варыкозе прынясуць карысць, толькі калі іх выконваць рэгулярна, спалучаць з ужываннем рэцэптаў народнай медыцыны і лекавымі прэпаратамі.

Варыкоз – гэта сур'ёзнае захворванне, якое патрабуе складанага і працяглага лячэння. Таму лепш яго прадухіліць, чым лячыць.

06.03.2019